Isha Shaqada Aadanaha

Nooc aad u fiican oo lagu barto shaqooyinka isha aadanaha. Kubbadda isha waxay leedahay googo 'geeska ah, qeybta kore ee gidaarka isha iyo qaab-dhismeedka gudaha waa la saari karaa. Lenx jilicsan, moodalku wuxuu ku jihayn karaa sawir qaybta hoose ee isha, waxay muujinaysaa aragti fog iyo mid gaaban iyo sixitaankooda. 1 wuxuu ubaahan yahay batteri 2. wuxuu ubaahanyahay koronto

Ishu bani’aadamku waa noole ka jawaaba iftiinka isla markaana leh faa’iidooyin badan. Sida noole miyir leh, ishu waxay leedahay aragti. Unugyada usha iyo koorta ee qeybta dambe ee isha waxay leeyihiin aragti iftiin iyo aragti oo ay kujiraan kala duwanaanta midabka iyo wacyiga qotada dheer. Isha aadanaha ayaa kala saari karta qiyaastii 10 milyan oo midab.
Waxay ku badan yihiin indhaha xayawaanada kale, unugyada ganglion-ka ee aan sawir-qaadista lahayn ee sawirka indhaha bina-aadamka waxay ku helaan awoodda ishaarada iftiinka ee qaybta dambe ee isha Hormoonka melatonin iyo qorshaynta iyo xakamaynta ee uu sababay saacada bayoolojiga ayaa saamayn doonta oo hagaajin doonta cabirka ardayga.